肩こり
首から肩、背中にかけての筋肉が緊張し、身体のめぐりが悪くなることで生じる不具合です。肩こりはデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢不良、運動不足などが主な原因で、筋肉のこわばりや重さ、痛みなどが現れます。
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